Lees je stress weg

14-11-17
SIGRA - Lees je stress weg

Heb je meer stress dan goed voor je is? Leg je werk neer voor 6 minuten en lees je stress weg. Zes minuten verhalen lezen kan je stressniveau al met 68% verlagen. Zo wordt je hoofd weer leeg en komen er mooie dingen voor in de plaats.

Deze week is het de Week van de Werkstress. In het kader van duurzame inzetbaarheid besteedt SIGRA hier aandacht aan. Six Minute Stories is een creatief en positief initiatief van Zorg en Zekerheid om stress te verminderen. De Zorgverzekeraar vroeg jonge schrijvers als Hanna Bervoets en James Worthy een verhaal te schrijven dat je in zes minuten gelezen hebt.

De boekjes kunnen overal opduiken. Op het station, in de bibliotheek of in een koffietentje. Het idee is dat je de boekjes doorgeeft of ergens achter laat en dat deelt met #sixminutestories. Zodat anderen de boekjes ook kunnen vinden. Meer informatie over de boekjes is te vinden op www.sixminutestories.nl